Polêmicas da calvície: carecas têm mais testosterona? Boné atrapalha? Veja 10 mitos sobre os calvos

Alopecia androgenética, como também é chamada a condição, é a perda de cabelo que ocorre somente devido a fatores genéticos e hormonais, mas muitos mitos giram ao seu redor. Patrick Ribeiro, participante do Casamento às Cegas Reprodução/Netflix Um participante do reality show "Casamento às Cegas", da Netflix, chamou a atenção dos telespectadores por nunca tirar o boné. Em um dos episódios, outra participante revela que ele é calvo. Patricik Ribeiro decidiu falar sobre o assunto ao responder perguntas no Instagram. “Pergunta de milhões: É uma forma de preconceito debochar de uma condição genética como a calvície, sendo que quem tem não escolheu e sofre com isso? Não é como em outras condições genéticas que não se enquadram no padrão social de beleza?”, escreveu ele. Ele também contou que a calvície é um problema que o incomoda e que o boné traz mais confiança. "Se você tem algum acessório, qualquer coisa que te faça sentir mais seguro e melhor com você mesmo, não tem por que não usar. Se tem tanta mulher que é baixinha e usa salto para se sentir mais confiante, e eu uso um boné para me sentir mais confiante, qual o problema nisso?", questionou. Patrick Ribeiro, participante de Casamento às Cegas Reprodução/Instagram ???? Abaixo, veja a explicação sobre 10 mitos sobre calvície e o que, de fato, contribui para a saúde capilar, de acordo com os especialistas. Raspar a cabeça faz o cabelo cair mais rápido. Lavar o cabelo diariamente pode contribuir para o processo. Sempre usar um secador facilita a calvície. Usar boné faz o cabelo cair permanentemente. Homens calvos têm mais testosterona. Mulheres nunca podem ser calvas. A calvície é transmitida geneticamente pela família da mãe. "Se ficou grisalho, não ficará calvo." Alguns alimentos podem impedir ou prevenir a calvície. Shampoo antiqueda evita a calvície. Antes, é importante entender que há diversos tipos de queda de cabelo, sendo que, neste texto, iremos nos concentrar na alopecia androgenética, também conhecida como calvície. E, como explica o dermatologista Paulo Müller Ramos, especialista no tratamento de doenças dos cabelos e em transplante capilar, o ideal é procurar atendimento médico especializado para definir o diagnóstico. "Isso é fundamental, pois os tratamentos variam muito a depender da causa", diz. LEIA TAMBÉM SAÚDE: O remédio em teste faz paciente perder 1/4 do peso e é visto como alternativa à cirurgia bariátrica VIDA SEXUAL: Vício em masturbação? Síndrome do punho de ferro? Saiba quando o ato pode afetar a vida sexual OZEMPIC E SAXENDA: Canetas para obesidade e diabetes não fazem milagres; veja relatos de quem usou medicamentos Sou careca por causa da minha mãe? Usar boné me deixa calvo? Veja mitos comuns 1. Raspar a cabeça faz o cabelo cair mais rápido. ❌ Mito O mito de que raspar a cabeça afeta o crescimento dos cabelos é um dos mais comuns, mas é infundado. Isso porque a raspagem não interfere no desenvolvimento dos folículos pilosos, estruturas da pele responsáveis por produzir cabelo. Cortar ou raspar o cabelo só tira os fios da parte de cima, enquanto os folículos embaixo da pele permanecem intactos e continuam seu ciclo de crescimento normalmente. Além disso, a calvície genética é caracterizada pela rarefação e diminuição dos folículos pilosos. Um fator-chave relacionado a esse tipo de alopecia é a DHT (dihidrotestosterona), um hormônio sexual mais presente nos homens (veja infográfico abaixo), que estimula o desenvolvimento das características masculinas. Esse hormônio tem o poder de encurtar o ciclo de vida dos cabelos em pessoas com predisposição genética para a calvície, ou seja, aquelas que têm familiares próximos com a doença, como pais ou avós. Isto é, não é a quantidade de DHT que interfere na sua calvície, mas sim essa predisposição. Por que algumas pessoas são calvas? Luisa Rivas/Arte g1 No entanto, como ressalta Leonardo Abrucio Neto, dermatologista da BP – a Beneficência Portuguesa de São Paulo, é importante lembrar que um processo inflamatório intenso pode, sim, danificar a raiz do cabelo se essa raspagem for demasiada (com força), “acelerando o processo de alopecia”, criando áreas onde o cabelo não cresce mais. Voltar ao início. 2. Lavar o cabelo diariamente pode contribuir para o processo. ❌ Mito A frequência adequada de lavagem do cabelo depende do tipo de couro cabeludo, e não interfere na quantidade de fios que perdemos rotineiramente. Se o couro cabeludo for oleoso, é necessário lavar o cabelo com mais frequência, até mesmo diariamente. Se esse tecido que recobre o crânio for seco, lavar o cabelo todos os dias pode não ser necessário e a lavagem a cada dois dias será suficiente. “Estima-se que o normal é perder aproximadamente 100 fios de cabelo por dia. O sinal de alerta é a pessoa perceber que está perdendo mais fios que o habitual”, diz Carolina Milanez, médica dermatologista do Hospital Heliópolis, em São Paulo. A frequência ideal de lavagem do cabelo depende do tipo de couro cabeludo da pessoa Pexels Voltar ao início. 3. Sempre usar um secador facilita a calvície. ❌ Mito Na realidade, o uso frequente do secador de cabelo pode tornar os fios mais finos, mas não leva à calvície. Por outro lado, usar o secador de cabelo em alta temperatura, especialmente próximo ao couro cabeludo, pode tornar os fios frágeis e, com o uso excessivo, danificar o cabelo e o couro cabeludo. Portanto, é aconselhável usar o secador a uma distância segura (cerca de 15 cm), por menos tempo e em temperaturas mais baixas para evitar danos. "O que deve ser feito é evitar danos aos fios, evitando o calor excessivo e a tração durante a secagem. Portanto, o ideal é minimizar o uso do secador, protegendo os cabelos e, ocasionalmente, optando pelo ar frio ou deixando-os secar naturalmente", alerta a cosmetóloga Paula Chagas. Voltar ao início. 4. Usar boné faz o cabelo cair permanentemente. ❌ Mito Usar boné não causa calvície e não há nenhuma evidência concreta neste sentido. No entanto, conforme explica Abrucio Neto, o uso frequente de chapéus ou outros acessórios semelhantes pode aumentar a temperatura do couro cabeludo e agravar a dermatite seborreica, o que, por sua vez, pode tornar o tecido mais inflamado e contribuir um pouco para a queda de cabelo temporária. Mas isso não tem relação alguma com a forma de queda de cabelos geneticamente determinada e permanente. ⚡ Agora, existem muitos outros tipos de queda que são temporários e podem ser desencadeados por várias razões, incluindo essas doenças dermatológicas, estresse e deficiências nutricionais, como no caso da alopecia areata, uma doença autoimune. Usar boné não causa calvície. Não há nenhuma evidência concreta neste sentido. Pexels Voltar ao início. 5. Homens calvos têm mais testosterona ❌ Mito Homens calvos NÃO têm níveis mais elevados de testosterona. A calvície está, de fato, relacionada à testosterona, mas aqui não é a quantidade produzida que importa e, sim, a sensibilidade do nosso corpo a ela. Como mencionamos no começo do texto, a DHT, uma substância derivada da testosterona, desempenha um papel fundamental na perda de cabelo. Isso ocorre devido à ação de uma enzima conhecida como 5-alfa redutase, que converte a testosterona em DHT e resulta na diminuição dos folículos capilares. E alguns homens têm uma predisposição que os torna mais sensíveis à DHT do que outros. Na verdade, o que acontece é que o homem tem mais tendência genética a ter calvície porque o fio dele tem uma avidez maior pela testosterona. Então, o nível sérico (a concentração no sangue) da testosterona não muda nada. Resumindo: embora a testosterona tenha um papel na calvície, a diferença entre calvos e não calvos não está na quantidade de testosterona produzida, mas, sim, na forma como a testosterona é recebida nos folículos capilares. Voltar ao início. 6. Mulheres nunca podem ser calvas ❌ Mito A calvície NÃO é uma exclusividade dos homens, e algumas mulheres também podem experimentá-la. No caso da alopecia androgenética, embora seja menos frequente em mulheres do que em homens, a conversão de testosterona em DHT ocorre em ambos os sexos, levando à perda de cabelo. Além disso, existem outras formas de queda que afetam as mulheres, como a alopecia areata. “As mulheres produzem uma menor quantidade de testosterona. Então, não ocorre a conversão da testosterona em di-hidrotestosterona, que é o hormônio que causa afinamento dos fios de cabelo. Portanto, a rarefação capilar na mulher é bem menor do que no homem, que apresenta maior produção do hormônio”, diz Abrucio Neto. Voltar ao início. 7. A calvície é transmitida geneticamente pela família da mãe ❌ Mito Na verdade, a alopecia androgenética é autossômica e poligênica, o que significa que a condição pode ser transmitida tanto pela mãe quanto pelo pai. Ou seja, a calvície é influenciada por diversos genes, que podem ser herdados de ambos os lados da família. Portanto, para avaliar suas chances de perda de cabelo, é importante considerar todos os parentes das famílias materna e paterna. “Às vezes, a herança vem até mesmo dos avós, bisavós”, diz Milanez. A alopecia androgenética é autossômica e poligênica, o que significa que a condição pode ser transmitida tanto pela mãe quanto pelo pai. Pixabay Voltar ao início. 8. ‘Se ficou grisalho, não ficará calvo’ ❌ Mito Não há relação científica entre cabelos grisalhos e calvície. Ambos têm influência genética, mas cabelos grisalhos podem surgir mais cedo em situações de estresse, doenças do couro cabeludo (como alopecia areata), vitiligo e condições inflamatórias (como tireoidite). Maus hábitos, como alimentação inadequada e tabagismo, também podem desempenhar um papel. Voltar ao início. 9. Alguns alimentos podem impedir ou prevenir a calvície ❌ Mito A alopecia androgenética é uma condição genética, e não existem alimentos que possam preveni-la. Embora uma dieta saudável possa contribuir para a saúde dos cabelos, ela não tem o poder de evitar a perda de cabelo de origem genética. Voltar ao início. 10. Shampoo antiqueda evita a calvície ❌ Mito Aqui é importante entender que o shampoo tem uma função principal de limpar o couro cabeludo e os fios, e seu contato com a pele é bastante breve. Portanto, não há tempo suficiente para que ele penetre na pele e atue nas causas da queda de cabelo, que ocorrem no interior da pele. Consequentemente, shampoos antiqueda não são eficazes para combater a perda de cabelo. Por isso, a dermatologista Carolina Milanez resume: “não há como prevenir a alopecia androgenética nem a alopecia areata. O melhor é procurar ajuda o quanto antes para ser acompanhado". ????️????️????️ No vídeo abaixo, o Bem Estar explica as causas e tratamentos da calvície feminina. Entenda as causas e tratamentos da alopecia, a calvície feminina 3 mitos sobre a calvície e por que ela não é 'necessariamente ruim', segundo especialista Voltar ao início.