Aparelhos para medir pressão em casa: o que saber antes de comprar

Entender a diferença entre os dois tipos de medidores disponíveis no mercado é essencial para fazer uma decisão informada. Aparelhos para medir pressão em casa: o que saber antes de comprar Juan Silva/g1 Em 2024, a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) lançou novas orientações para pacientes com pressão alta. Entre elas, foram incluídas explicações sobre a automedida da pressão na rotina, ou seja, a medição feita pelo próprio paciente. Para fazer isso, o paciente precisa ter um aparelho de medir pressão automático, que pode ser usado de forma fácil e em um ambiente mais tranquilo, sem o nervosismo que pode acontecer em ambientes hospitalares – o que pode interferir no resultado. ???? Esses Aparelhos são vendidos em dois formatos: o medidor de punho (também chamado de medidor de pulso), e o de braço, o mais indicado pelos médicos, mas também o mais caro dos dois modelos. Para ajudar quem pensa em adquirir um medidor de pressão, o Guia de Compras conversou com especialistas para explicar a diferença entre os dois tipos de aparelho e outras questões, como o jeito certo de fazer a medição e o que fazer com os resultados. Mas vale lembrar que a medição em casa não substitui o acompanhamento médico e a procura por serviços de emergência caso o paciente não se sinta bem. O g1 também selecionou alguns modelos de medidores, que custavam, em agosto, de R$ 75 a R$ 180, nas principais lojas da internet. Todos funcionam a pilhas, que já vêm inclusas. Veja a lista a seguir e, mais abaixo, confira as dicas. G-Tech aparelho de pressão automático de braço BSP11 Omron aparelho de pressão automático braço Control+ HEM 7122 G-Tech aparelho de pressão automático de pulso GP400 MedLevensohn monitor de pressão arterial de pulso ML01 Para quem o medidor de pressão é útil? “Para todo paciente com diagnóstico de hipertensão, é válido ter o medidor em casa para aferir a pressão de uma maneira mais controlada”, orienta Alexandre Soeiro, que é cardiologista no Hospital Beneficência Portuguesa. Mas medir a pressão em casa é um costume que beneficia mais do que apenas quem é diagnosticado com a doença. “A recomendação é que a população adulta tenha esse hábito. Não necessariamente as pessoas acima de 18 anos, mas especialmente as pessoas acima de 40 anos, quando a chance de hipertensão se torna maior”, afirma Weimar Kunz Barroso, médico especialista em hipertensão no Hospital Albert Einstein Goiânia e presidente da SBC. Segundo a SBC, a principal causa de morte em pessoas com mais de 40 anos são doenças cardiovasculares. “A maior parte das pessoas com pressão alta não têm sintomas, por isso têm que medir a pressão para saber se tem algo errado”, diz Barroso. O médico também sugere que pessoas adultas com histórico de hipertensão na família ou jovens que, por qualquer razão, tenham pressão mais alta que o normal, deveriam ter o aparelho em casa. Qual o melhor: braço ou punho? Existem dois tipos de medidores automático. Em um, o manguito (a parte que fica em contato direto com o corpo) é colocado no punho, como se fosse uma munhequeira. No outro, ele é colocado em volta do braço, acima do cotovelo. Segundo os médicos, o modelo mais indicado para se ter em casa é o medidor de braço, por ter resultados mais precisos. “Em geral, eles têm medidas mais fidedignas, porque a medida do punho está mais sujeita a algumas variabilidades”, explica Barroso. A limitação não tem a ver com o aparelho em si, mas sim com a própria oscilação do local do corpo. Por isso, o medidor de punho não é ruim, apenas menos recomendado que o de braço. Como usar o medidor de pressão É importante ressaltar que os Aparelhos não devem ser usados de qualquer jeito, pois isso pode causar imprecisões. “Idealmente, o paciente deve estar sentado, de preferência com o conforto mínimo, que é ficar com os pés no chão, as costas apoiadas no encosto e o braço apoiado em uma mesa, mais ou menos na altura do peito e do coração”, ensina Barroso. Segundo o médico, o esforço de segurar as pernas ou o braço no ar pode interferir nas medições. O paciente também não pode estar de bexiga cheia, ter tomado café na última meia hora ou ter feito exercícios físicos na última hora e deve evitar falar e fazer movimentos bruscos. O posicionamento do manguito deve ser feito na posição correta. “O manguito do medidor de punho deve ficar no braço esquerdo e o do medidor de braço deve ser posicionado dois dedos acima da dobra do cotovelo”, conta Barroso. “Mas esses Aparelhos geralmente têm desenhos que orientam quanto a esse posicionamento, por isso dá para seguir a orientação do fabricante”, completa. A partir daí, o aparelho faz a medição sozinho e os resultados são mostrados no visor. ???? E o que fazer com o resultado? Para começar, não se deve usar os valores obtidos com a automedida como diagnóstico ou tomar qualquer tipo de decisão médica sozinho. “A medida de casa é mais para ter um norte. Não tomamos decisões baseado nelas. Usamos as tiradas no consultório médico”, alerta Barroso. Vale a pena anotar os valores da pressão toda vez que usar o aparelho, seja em um caderno ou em aplicativos. A ideia é monitorar os resultados obtidos em casa e levar essas informações a um médico, para que ele faça a avaliação profissional. Esta reportagem foi produzida com total independência editorial por nosso time de jornalistas e colaboradores especializados. Caso o leitor opte por adquirir algum produto a partir de links disponibilizados, a Globo poderá auferir receita por meio de parcerias comerciais. Esclarecemos que a Globo não possui qualquer controle ou responsabilidade acerca da eventual experiência de compra, mesmo que a partir dos links disponibilizados. Questionamentos ou reclamações em relação ao produto adquirido e/ou processo de compra, pagamento e entrega deverão ser direcionados diretamente ao lojista responsável.